我們的腳距離“首腦機(jī)關(guān)”遠(yuǎn),距離心臟也遠(yuǎn)。這里的血液循環(huán)不良,皮膚溫度低,氧和各種養(yǎng)分的供應(yīng)差,以及地球吸引力的作用,很多人體垃圾(新陳代謝的廢物),積存在這里不能及時運(yùn)走。所以古人就說過“寒從腳下起”、“人老腳先衰”。它是人體早衰和發(fā)生病變的一個隱患。 “壞事可以變成好事”,認(rèn)識到這一點(diǎn),古人就懂得要天天用熱水洗腳,用手按摩自己的腳心,把這看成是保健養(yǎng)生的訣竅。其實(shí)道理很簡單,如果雙腳的血液循環(huán)良好,從心臟到處于邊遠(yuǎn)部位的運(yùn)輸線保持暢通,也就帶動了全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。這就是足底按摩的起源。利用光纖傳感器或3D光學(xué)掃描技術(shù),非接觸式捕捉足底壓力,避免傳統(tǒng)傳感器的磨損問題。三維足底壓力廠家
如果你認(rèn)為足弓是人一生下來就標(biāo)配自帶的,那就錯了,如同腰椎和頸椎曲線-樣,其實(shí)足弓是在-1人體發(fā)育過程中才逐漸形成的。所以當(dāng)是平的、肉肉的。你觀察新生兒+的腳底時,會發(fā)現(xiàn)它完兩三歲嬰兒的足弓才開始有一些弧度根據(jù)每個人發(fā)育速度的不同,足弓晚直到14歲左右才完全成形。同樣,也沒有人生下來就會走路,人體的動作學(xué)習(xí)和發(fā)展也是一個長期的過程每個年齡都有它的里程碑。其中重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)就是人何右學(xué)會步行,過早時開始走路,正常情況下嬰兒11個月左開始走路可能導(dǎo)致骨骼負(fù)擔(dān)過大,太晚的話則可能影響后續(xù)的動作發(fā)展+并且與致長大以后身體的協(xié)調(diào)性差。三維足底壓力廠家足底壓力測量有什么作用?
足底壓力測評適于足底筋膜炎、跖骨痛、跟痛癥患者糖尿病足早期預(yù)防(需醫(yī)生評估)扁平足/高弓足導(dǎo)致的步態(tài)異常運(yùn)動后足部疲勞或慢性勞損。動態(tài)平衡與步態(tài)訓(xùn)練單腿站立平衡練習(xí)單腳站立,保持30秒(可閉眼增加難度),每日3組。進(jìn)階:站在軟墊或平衡板上完成,***深層穩(wěn)定肌群。腳跟-腳尖行走交替用足跟和腳尖向前行走各10米,重復(fù)3組。作用:改善足底壓力轉(zhuǎn)移模式,增強(qiáng)足踝靈活性。步態(tài)意識訓(xùn)練行走時主動控制足部“滾動”(從足跟→外側(cè)→前足),避免過度內(nèi)翻或外翻。
關(guān)節(jié)活動度(rangeofmotion,ROM)是指關(guān)節(jié)活動時可達(dá)到的比較大弧度,是衡量一個關(guān)節(jié)運(yùn)動量的尺度,常以度數(shù)表示,是肢體運(yùn)動功能檢查的**基本內(nèi)容之一。根據(jù)關(guān)節(jié)運(yùn)動的動力來源可將關(guān)節(jié)活動度分為主動關(guān)節(jié)活動度和被動關(guān)節(jié)活動度。1.主動關(guān)節(jié)活動度(activerangeofmotion,AROM)AROM是人體自身的主動隨意運(yùn)動而產(chǎn)生的運(yùn)動弧。測量某一關(guān)節(jié)的AROM實(shí)際上是評定受檢者肌肉收縮力量對關(guān)節(jié)活動度的影響。2.被動關(guān)節(jié)活動度(passiverangeofmotion,PROM)PROM是通過外力如治療師的幫助而產(chǎn)生的運(yùn)動弧。正常情況下,被動運(yùn)動至終末時會產(chǎn)生一種關(guān)節(jié)囊內(nèi)的、不受隨意運(yùn)動控制的運(yùn)動,因此,PROM略大于AROM。我們的腳掌就像身體的‘底座’,足底平衡分析就是檢查這個‘底座’是否平穩(wěn)。
足部肌肉***與強(qiáng)化1抓毛巾/彈力帶練習(xí)坐位或站位,腳底平鋪毛巾或彈力帶,用腳趾反復(fù)抓握并提起,保持5秒后放松,重復(fù)10-15次。作用:增強(qiáng)足底屈肌和足弓穩(wěn)定性。2足弓提拉訓(xùn)練赤腳站立,嘗試不彎曲腳趾,*用足底肌肉將足弓向上“提起”,保持3-5秒后放松,重復(fù)10次。進(jìn)階:單腳站立完成,同時訓(xùn)練平衡能力。3腳趾分離與伸展坐位,嘗試將腳趾比較大限度分開并保持5秒(可用手指輔助),重復(fù)10次。作用:緩解前足壓力,改善拇外翻傾向。采用無創(chuàng)檢測方式,對老人小孩皆適用,日常足部健康篩查無憂。自主研發(fā)足底壓力產(chǎn)品
智能壓力板類似Switch平衡板,但能精確到腳掌每個區(qū)域的壓力值.三維足底壓力廠家
痙攣型患者常見小腿三頭肌和脛后肌痙攣導(dǎo)致足下垂和足內(nèi)翻,股內(nèi)收肌痙攣導(dǎo)致擺動相足偏向內(nèi)側(cè),表現(xiàn)為踮足剪刀步態(tài)。嚴(yán)重的內(nèi)收肌痙攣和腘繩肌痙攣(攣縮)可代償性表現(xiàn)為髖屈曲、膝屈曲和外翻、足外翻為特征的蹲伏步態(tài)。共濟(jì)失調(diào)型因肌張力不穩(wěn)定,步行時通常通過增加足間距來增加支撐相穩(wěn)定性,通過增加步頻來控制軀干的前后穩(wěn)定性,通過上身和上肢擺動的協(xié)助,來保持步行時的平衡,因此在整體上表現(xiàn)為快速而不穩(wěn)定的步態(tài),類似于醉漢的行走姿態(tài)。三維足底壓力廠家