如何讓EPP泡沫軸發(fā)揮比較大作用？其實(shí)，使用泡沫軸的方式有很多種，但只要有一點(diǎn)開始創(chuàng)立性，泡沫軸也可以成為你從未考慮過的較為有效的肌肉鍛煉工具之一.有一些專業(yè)人士認(rèn)為，使用泡沫軸較關(guān)鍵的一點(diǎn)或許是在「運(yùn)動中」，而不是在運(yùn)動前后.如何讓泡沫軸這種長、圓柱形的設(shè)計(jì)充分發(fā)揮作用，是讓訓(xùn)練計(jì)劃變困難或變簡單的一個(gè)微妙之處.例如：當(dāng)你將泡沫軸垂直放置在地面上，單手或雙手握住頂部，泡沫軸可以用來支持、增強(qiáng)穩(wěn)定性，幫你保持平衡以完成一些進(jìn)階動作，如深蹲、羅馬尼亞硬拉.泡沫軸如何選擇適合自己？河北EPP狼牙epp泡沫軸

EPP瑜伽棒，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene），作為國家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料，EPP材質(zhì)采用食品級PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì)，EVA是通過化學(xué)發(fā)泡制備，會有少量揮發(fā)物殘留，因此購買后拆包帶有少量氣味.而EPP發(fā)泡后無任何殘留物質(zhì)，安全環(huán)保，同時(shí)使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用，實(shí)現(xiàn)碳中和.EPP瑜伽棒的開發(fā)，是點(diǎn)彩科技（DreamINColor）經(jīng)過多年技術(shù)積累和潛心研究開發(fā)出來的新款運(yùn)動和康復(fù)產(chǎn)品.EPP瑜伽棒富有高回彈性，不同階段使用的軟硬不同，能深度按摩刺激肌肉放松，快速消除運(yùn)動產(chǎn)生的乳酸，減少肌肉酸痛；同時(shí)EPP瑜伽棒表面設(shè)計(jì)了多種人體仿生學(xué)造型和3D紋理，可以更貼近身體每個(gè)部位（頸、肩、背、腰、臀、腿、足），深度松解釋放筋膜.作為將EPP輕質(zhì)材料運(yùn)用到運(yùn)動領(lǐng)域的，點(diǎn)彩科技（DreamINColor）團(tuán)隊(duì)實(shí)地在多種場景下（健身、跑步、球類、瑜伽等其它運(yùn)動時(shí)調(diào)查研究，統(tǒng)計(jì)了不同人群運(yùn)動習(xí)慣，開發(fā)了多款EPP瑜伽棒，不僅能適用專業(yè)健身人員和運(yùn)動員，也能適用非專業(yè)人員初次使用.江蘇EPP狼牙epp泡沫軸商家運(yùn)動愛好者組合選擇泡EPP沫軸，歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。

發(fā)泡聚苯乙烯被使用。EPP用作IT產(chǎn)品、電子通訊設(shè)備、液晶顯示器、等離子彩電、精密電子元件、精密儀器等的封裝材料。另一個(gè)特別重要的使用領(lǐng)域是汽車行業(yè)的很多應(yīng)用:汽車保險(xiǎn)杠、汽車側(cè)面防震芯、汽車車門防震芯、高級安全汽車座椅、兒童安全座椅、工具箱、后備箱、扶手、底墊、遮陽板、儀表板等。(據(jù)統(tǒng)計(jì)，每輛車平均使用塑料100~130kg，其中使用EPP塑料約4~6kg)。其他的EPP也是制作航空模型的好材料，但是價(jià)格也是限制模友們克己EPP航模的重要原因。

    泡沫軸使用中的常見錯(cuò)誤：滾壓的太快。雖然快速前后滾動泡沫軸的感覺很好（如果你不疼的話），但這不是消除粘粘的方式。滾壓地太快有一個(gè)很大的可能就是自身給的壓力不夠，壓力不夠就意味著按摩并沒有深入而只是在皮膚淺層，而并不會起到深層放松的作用。改正：慢慢的來。讓淺層的筋膜及肌肉有時(shí)間來適應(yīng)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)張力較大（疼痛感明顯）的局部區(qū)域時(shí)，短距離移動的飯那個(gè)是來進(jìn)行滾動。不良姿勢。在進(jìn)行泡沫軸按摩時(shí)會有什么姿勢出現(xiàn)呢？非常多而且沒有固定的一定正確的姿勢。但不變的是在按摩身體某部位時(shí)，需要緊繃的位置要緊繃，需要放松的位置要放松。當(dāng)你滾壓髂脛束的時(shí)候，利用單臂支撐上半身的重量，但滾壓側(cè)的腿應(yīng)該放松；當(dāng)你滾壓大腿前側(cè)的時(shí)候，基本上除了滾壓一側(cè)的腿以外，包括另一側(cè)腿在內(nèi)的身體其他部分都要緊繃。如果不注意姿勢，可能會加劇身體已存在的錯(cuò)誤。改正：觀察自己做的方式是否正確，臀部有無下垂，脊椎有無扭曲等。比較好的方法是對著鏡子或者用固定視頻拍下來校正。無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司泡沫軸質(zhì)量好。

EPP泡沫軸是什么？泡沫軸是一個(gè)給人體筋膜放松使用的輔助器材。放松順序：按摩一下放松部位→泡沫軸放松→靜態(tài)拉伸泡沫軸放松說明：找痛點(diǎn)就是泡沫軸滾過時(shí)有疼痛感覺時(shí)候停留3－5秒保持穩(wěn)定下來然后繼續(xù)尋找下一個(gè)痛點(diǎn)。注意事項(xiàng)：不能硬碰硬，就是不能拿泡沫軸滾骨頭，這樣可能讓軟組織受傷。速度放慢，新手可能痛點(diǎn)特別多但是不要把滾動速度加快，還是慢慢滾動，多花時(shí)間給身體一點(diǎn)時(shí)間。泡沫軸滾動放松后比較好加30s靜態(tài)伸展來達(dá)到更好放松效果。EPP泡沫軸哪家好？歡迎咨詢無錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司。江蘇EPP狼牙epp泡沫軸商家

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泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌肉局部位置：它還可以作為私人教練輔助拉伸工具，進(jìn)一步增加會員肌肉柔韌性.同時(shí)，它更可作為私人教練訓(xùn)練工作，增加訓(xùn)練技巧.現(xiàn)在泡沫軸已經(jīng)逐漸應(yīng)用到私人教練當(dāng)中，為會員訓(xùn)練后放松緊張肌肉及提高會員柔韌性：提高身體控制能力及穩(wěn)定；加速身體恢復(fù)及預(yù)防受傷.雖然，泡沫軸在外國康復(fù)及健身領(lǐng)域已經(jīng)使用多年，但是在由于中國健身市場起步相對比較遲，直至20世紀(jì)初才有小部分教練接觸這種訓(xùn)練工具.近年才被更多防護(hù)師及健身教練應(yīng)用.泡沫軸的規(guī)格泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格.標(biāo)準(zhǔn)直徑約為15cm．長度有92cm．46cm及30cm等3種規(guī)格.一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中．適合初學(xué)者及已使用一段時(shí)問人群.另一種是由(EPP)材料做成，硬度相對比較高，適合運(yùn)動員使用.現(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸，用于更進(jìn)一步增加對肌肉及筋膜的放松.河北EPP狼牙epp泡沫軸

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