人體工學(xué)主要從以下幾方面調(diào)節(jié)疲勞：1、頭部：頭枕的高度和旋轉(zhuǎn)可以調(diào)節(jié)，能讓使用者頸椎自然貼合頭枕，規(guī)范坐者的坐姿，將抗辦公享受。當(dāng)頭枕的高度完全支撐你的頸椎部時為比較好位置。2、椅背：腰部的比較好支撐位置是第三、第四脊椎，整個椅背可高度調(diào)節(jié)，輕松簡易就能滿足不同使用者的需求，減輕腰椎骨承受的大部分人體重量。3、腰靠支撐：分離式活動腰靠，回彈力集中在活動腰靠上，給使用者**緊貼的支撐。活動腰靠通過調(diào)節(jié)彎曲度使整個下背放松舒適的貼合于腰背，讓背脊椎骨得到放松，從而解除背脊椎骨的疲勞度。之后用清水擦拭，再用干凈的布擦干即可。長寧區(qū)品牌辦公椅性價比

從使用場合看，主要有辦公室、敞開式的職員辦公室、會議室、閱覽室、圖書資料室、培訓(xùn)教室、教研室、實(shí)驗(yàn)室、職工宿舍等。辦公椅從材料組成看，可以分為：真皮辦公椅、PU皮辦公椅、布面辦公椅、網(wǎng)布辦公椅、塑料辦公椅等。從使用類型看，可以分為：老板椅、工作椅、職員椅、主管椅、會議椅、會客椅、人體工學(xué)椅等 。從使用場合看，主要有辦公室、敞開式的職員辦公室、會議室、閱覽室、圖書資料室、培訓(xùn)教室、實(shí)驗(yàn)室、職工宿舍、職工食堂等。寶山區(qū)品牌辦公椅五星服務(wù)不要把辦公椅至于陽光地下放置太長的時間，這樣會使一些塑料老化，產(chǎn)生氫脆的現(xiàn)象。

C、布類、網(wǎng)布類：外觀平整飽滿，絨面的絨毛方向一致，面料無明顯色差。通過強(qiáng)度、縫合強(qiáng)度、撕裂強(qiáng)度、耐光照測試。D、測試特性：脫色測試（ATCC標(biāo)準(zhǔn)）耐摩擦耐光照測試（24小時）。2、框架鐵管：電鍍（噴塑），采用質(zhì)量管材，特定加厚，鐵管表面光滑，管材硬度、彈性、柔韌性良好，不易折、斷、裂，焊縫密度的平滑度高，不易彎曲變形，斷裂。管壁厚度：1.5-2.0mm，直徑：10-29mm，管腳：10-70mm，20-40mm。電鍍品的附著力為：雙層鎳、外層鉻。其中鉻是一種特殊惰性金屬，在正常的環(huán)境下使用不易氧化、脫落、生銹。電鍍品通過酸霧、硬度、沖擊強(qiáng)度測試。達(dá)到國家耐腐蝕、抗?jié)駸針?biāo)準(zhǔn)

4、正確的背墊角度應(yīng)將整個背部完全貼附于背墊，如此才能使背脊椎骨得到一定的放松，進(jìn)而有效解除背脊椎骨的疲勞度，防止胸背痛的情形。5、正確的腰部高度應(yīng)調(diào)整至第三、四、五節(jié)腰脊椎骨的位置，因?yàn)楫?dāng)人體呈現(xiàn)坐姿的時候，除了雙腿和臀部外，其他整個人的重量都是由腰脊椎骨所承擔(dān)，故正確的調(diào)整腰部高度有助于防止肌腱或肌膜炎、椎間盤突出、脊骨下滑、腰肌扭傷、退化性脊骨炎，坐骨神經(jīng)痛等。6、當(dāng)操作座墊深度調(diào)節(jié)時因需依靠臀部的力量將座墊滑出，此時背部需依靠在一個固定狀態(tài)的背墊上，使力量由臀部發(fā)出，倘若背墊沒有處于鎖定狀態(tài)將使背部失去憑借的力量，造成臀部無法使力，進(jìn)而座墊滑行不順暢。海綿：再生綿、新綿。99%廠家都是兩者搭配使用，越厚越硬，成本就越高，厚度適當(dāng)，硬度適當(dāng)就可。

E 椅座：由木板、海綿、面料組成。 木板的質(zhì)量通常消費(fèi)者感覺不到。 海綿：再生綿、新綿。99%廠家都是兩者搭配使用，越厚越硬，成本就越高，厚度適當(dāng)，硬度適當(dāng)就可。用手壓椅座，如果感到很手軟，或不用什么力壓椅座的就感到已到底（木板），質(zhì)量為不好。現(xiàn)也有些不良廠家，用泡沫、沒有進(jìn)行再加工的碎海綿、珍珠綿等物品充當(dāng)海棉。易變形，沒用回彈力。 面料：麻戎，網(wǎng)布，皮。 現(xiàn)有些椅子的座沒有木板和海綿，只是個塑料框壓上網(wǎng)布。此類椅子，更符合透氣性。坐在上面不會很快發(fā)燒，而更舒服。如果是皮藝的辦公椅，在皮藝清潔劑的時候先在不顯眼的位置上試一下，看是否褪色。長寧區(qū)品牌辦公椅性價比

具有支撐身體、消除疲勞緊張之靠背。長寧區(qū)品牌辦公椅性價比

4、磨損了腳跟的舊襪子套在手上擦拭家具，用起來方便，可輕松除塵。5、打掃房間時，在地板上撒些雪，這樣做，既掃得干凈，又能避免起灰。6、用牙膏擦拭金屬家具，金屬家具的一般污垢，可用軟布蘸少許牙膏慢慢擦拭。如果污跡較頑固，可多擠一些牙膏再用布反復(fù)擦拭。冰箱即會恢復(fù)光潔。因?yàn)檠栏嘀泻醒心?，去污力非常?qiáng)。7、取一塊干凈的抹布在過期不能飲用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，***再用清水擦一遍。油漆過的家具沾染了灰塵，可用濕紗布包裹的茶葉渣去擦，或用冷茶水擦洗，會更加光潔明亮。長寧區(qū)品牌辦公椅性價比